カサンドラ症候群 Cassandra syndrome

 

鬼娘の再生と歓喜

（あんただったのか！　・・・あんなに笑って、悪いことしたなあ・・・）

男性の表情から、そんな感情の動きが読み取れました。

だれがそのうわさを流し、どんな場面で笑いものなったのか。

その一部始終が、目に浮かぶようでした。

この一瞬が、この本を書く、ひとつ目の動機になったのです。

 

カサンドラ症候群。

当時、そんな言葉はまだありませんでした。

 

──以下、ブレインクリニックhttps://tokyo-brain.clinic/column/asd/1153より抜粋──

カサンドラとは、ギリシア神話に登場するトロイの王女の名前です。太陽神アポロンから未来予知の能力を授かりましたが、その能力でアポロンに見捨てられる未来を予知したカサンドラはアポロンの愛を拒絶し、アポロンの怒りを買ってしまいます。そして、「カサンドラの言うことを誰も信じない」という呪いをかけられてしまいます。

こうして、カサンドラは真実を伝えても、人々から決して信じてもらえなくなってしまったのです。このようなカサンドラの境遇と、身近なアスペルガー症候群の人と適切なコミュニケーションを取れずに苦しむ様子を重ねて「カサンドラ症候群」と呼ばれるようになりました。カサンドラ症候群は正式な疾患名ではないため、この症状があればカサンドラ症候群という診断基準はありません。

イギリスの心理カウンセラーでカサンドラ症候群に関する書籍を多く出版しているマクシーン・アストン氏によると、カサンドラ症候群の要素として以下の3つを挙げています。

1. 少なくとも1人のパートナーがASDの特性などによって心の知能指数が低い、もしくは失感情症の障害がある
2. パートナーとの関係性において、感情的な交流の不足による対立や精神的、身体的な虐待、人間関係における不満がある
3. 精神的、身体的な症状が見られる

 

3の精神的、身体的症状例は以下です。

• 抑うつ
• 自己肯定感の低下
• 不眠
• 無気力
• 頭痛
• 孤独感
• 不安障害（パニック発作）
• 体重増加（もしくは体重減少）
• 情緒不安定
• 動悸、めまい
• 罪悪感
• 自己喪失感

（参考：Affective
Deprivation Disorder: Does it Constitute a Relational Disorder?）

──抜粋ココマデ──

 

離婚当時、自分をぼろぞうきんだと思っていたわたしには、これらの症状がありました。

医療も行政も、問題を解決することができなかったのです。

自殺未遂・入退院を繰り返すわたしには、残された選択肢も、時間もありませんでした。もとに戻れない最悪の行動を選んだ時、わたしは恐れ、ふるえていました。根回しをする知恵もなく、結果的に故郷では笑いものになっていました。

 

幼いころ、わたしに一生分の親孝行をしてくれた子どもたち。会えなくなった今、自分の言葉で、当時の経験を残しておくべきだと思いました。それが、ふたつ目の執筆動機です。

 

妻の両親を引き取り、病妻に代わって家事をまわし、子どもの世話をし、一家を支えた前夫。

見本になるような献身でさえ、あの数年間の過ちは、取り返しがつきませんでした。

前夫が数年間わたしに強いていた、深夜の人格否定。

これを知らなかったはずの娘が自ら同じ過ちを繰り返し、大切な関係をこわしてしまったこと。

幼いころ不在だった父親（前夫）に寄り添い、今も共に暮らす息子。

 

わが子に会えない孤独から前夫への怒りを抱えていましたが、サレ（インターネット造語。浮気された伴侶）の生涯に及ぶ苦悩を知ったとき、（そうか、わたしの復讐はもう終わっていたのだ）という気持ちになりました。

 

最悪の行動ではありましたが、苦悩を捨てたことで、現在の幸せを得ました。

お世話になった皆さまに、あらためて感謝申し上げます。

(So ​​it was you! ...I laughed so hard—I feel terrible about that now...)

I could read that shift in emotion on the man’s face.

I could almost see the whole scene unfold: who had started the rumor, and the circumstances under which the person had become a laughingstock.

That single moment became one of the primary motivations for writing this book.

Cassandra syndrome.

At the time, that term did not yet exist.

—Excerpted from Brain Clinic (https://tokyo-brain.clinic/column/asd/1153)—

Cassandra is the name of a Trojan princess from Greek mythology. She was granted the gift of prophecy by the sun god, Apollo; however, upon foreseeing that he would eventually abandon her, she rejected his love. Enraged, Apollo cursed her so that no one would ever believe anything she said.

Consequently, even when Cassandra spoke the truth, no one would believe her. The term "Cassandra syndrome" was coined by drawing a parallel between her plight and the suffering experienced by individuals who are unable to establish effective communication with someone close to them who has Asperger’s syndrome. As "Cassandra syndrome" is not an official medical diagnosis, there are no formal diagnostic criteria for it.

According to Maxine Aston, a British psychological counselor who has authored several books on the subject, Cassandra syndrome is characterized by the following three elements: 1. At least one partner has a low emotional intelligence—potentially due to traits associated with Autism Spectrum Disorder (ASD)—or suffers from alexithymia (an inability to identify or express emotions).

2. The relationship is characterized by conflict stemming from a lack of emotional exchange, as well as instances of psychological or physical abuse and general dissatisfaction.

3. The presence of psychological or physical symptoms.

Examples of the psychological and physical symptoms mentioned in point 3 include:

• Depression

• Low self-esteem

• Insomnia

• Apathy/lethargy

• Headaches

• Loneliness

• Anxiety disorders (including panic attacks)

• Weight gain (or weight loss)

• Emotional instability

• Heart palpitations, dizziness

• Feelings of guilt

• A sense of losing one’s own identity

(Reference: *Affective Deprivation Disorder: Does it Constitute a Relational Disorder?*)

──End of Excerpt──

At the time of my divorce, I felt like a discarded, tattered rag—and I was experiencing these very symptoms.

Neither the medical establishment nor government services could resolve the situation.

Caught in a cycle of suicide attempts and repeated hospitalizations, I had no options left, and no time to spare. When I finally took an irreversible, desperate action, I was trembling with fear. Lacking the foresight to prepare the ground, I ended up becoming a laughingstock in my hometown.

My children, who gave me a lifetime’s worth of filial devotion when they were young—now that I can no longer see them, I felt a duty to document my experiences in my own words. That is the second reason I chose to write this.

My ex-husband took in my parents, managed the household in place of his ailing wife, cared for our children, and supported the entire family.

Yet, despite such exemplary devotion, the mistakes made during those few years could never be undone.

There was the nightly, late-hour psychological degradation he subjected me to for years.

And then, there was the fact that my daughter—who should have known nothing of this—ended up repeating the very same mistakes, ultimately destroying a precious relationship. My son, who grew up without his father (my ex-husband) present, has since reconnected with him and now lives with him.

For a long time, I harbored anger toward my ex-husband, fueled by the loneliness of being unable to see my own child. However, upon learning of the lifelong suffering endured by those who have been cheated on—a group sometimes referred to online as "sare" (the betrayed)—I realized: "I see—my revenge had already come to an end."

Though my actions were the worst possible choices, by letting go of that torment, I have found the happiness I enjoy today.

I would like to express my heartfelt gratitude once again to everyone who has supported me.